• Ср. Чер 23rd, 2021

Nevo News

Головні новини

Які сорти чаю допоможуть скинути вагу швидше, розповіли фахівці

Відnevo-admin

Чер 2, 2021

Під час схуднення важливу частину процесу становить питний режим.

Вважається, що потрібно випивати близько двох літрів чистої води щодня.

Також експерти вважають, що від кави варто відмовитися на користь чаю. Такий підхід допоможе позбутися від зайвих кілограмів набагато швидше.

Які види чаю найбільш ефективні під час схуднення?

чай
Фото: Pixabay

Зверніть увагу на наступні 4 варіанти:

1. Ройбус.

Цей незвичайний напій не є джерелом кофеїну, тому їм можна себе “пригощати” в будь-який час доби. Однак для тих, що худнуть є ще приємні бонуси.

Так, ройбуш допомагає позбутися від стану нервового напруження, через якого може виникнути переїдання.

До того ж, напій допомагає “забути” про бажання перекусити.

2. Улуни.

Це вид зеленого чаю, який вважається найефективнішим у питаннях схуднення. Різні сорти улуна допомагають позбавлятися від жирових відкладень.

До того ж, багато видів улунов мають тонізуючий ефект.

3. Пуер.

Вважається загальнозміцнюючим чаєм, здатним зберегти життєвий тонус і наситити організм необхідною кількістю енергії. Пуер допомагає налагодити процес метаболізму, що відбивається на схудненні.

4. Білий чай.

Цей напій має унікальні смакові якості, тому такий чай неможливо переплутати ні з одним іншим.

Однак мало хто знає, що саме білий сорт чаю має потужну здатність спалювати жири.

Марина Міхалап Автор: Марина Міхалап

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *