• Чт. Лип 29th, 2021

Nevo News

Головні новини

Як схуднути за допомогою каркаде: поради фахівців

Відnevo-admin

Лип 8, 2021

Каркаде є одним з найпопулярніших східних напоїв, так як має цікавий впливом на організм.

Наприклад, з його допомогою можна набагато простіше пережити спеку, що робить його досить актуальним в період літньої спеки.

Також каркаде є відмінним помічником в питаннях схуднення, як вважають фахівці.

Як можна схуднути за допомогою каркаде

1. Можна вживати його як в гарячому вигляді, так і в охолодженому. Від цього напій не втрачає своїх цілющих властивостей.

каркаде
Фото: Pixabay

2. Це відмінна альтернатива популярному зеленому чаю, так як склад каркаде багатий поживними речовинами.

3. Даний напій надає дієвий ефект тільки в тому випадку, якщо ви істотно знизили свій раціон харчування і додали фізичні навантаження.

4. У день варто випивати близько 3 чашок чаю переважно перед прийомом їжі (за 30-40 хвилин).

5. Каркаде допомагає поліпшити процес травлення, завдяки чому їжа засвоюється краще.

6. Також напій володіє очисними властивостями, завдяки чому організм швидше хоче позбутися “харчового сміття”.

7. Каркаде сприяє насиченню організму важливим вітамінами та поживними речовинами, що особливо важливо в період схуднення.

8. Пити чай потрібно тільки без додавання цукру. Напій варто вибирати натуральний, без додавання різних ароматизаторів.

Марина Міхалап Автор: Марина Міхалап

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *