• Ср. Чер 23rd, 2021

Nevo News

Головні новини

Як режим харчування впливає на процеси старіння – коментарі дієтологів

Відnevo-admin

Тра 25, 2021

Співробітники Королівського коледжу Лондона опублікували результати дослідження, присвяченого користь інтервального голодування.

Раніше було доведено, що подібний підхід до прийому їжі дозволяє поліпшити мікробіом кишечника, робить більш ефективним лікування онкології і виводить токсини.

Згідно з результатами останніх досліджень, інтервальний голодування допомагає посилити експресію «гена довголіття», що позначається на збільшенні тривалості життя.

Зазнавши дієту на лабораторних мишах, вчені помітили, що особини з групи з переривчастим голодуванням споживали на 10% калорій менше.

Годинники Тарілка
Фото: Pixabay

Ще через 3 місяці у цих мишей виявилися ознаки поліпшення довгострокової пам’яті.

Дослідники вважають, що на цей показник також вплинув зростання експресії гена довголіття.

У формуванні пам’яті головну роль відіграють нейрони в гіпокампі.

З роками їх виробництво знижується, однак змінити стан речей здатне интервальное голодування, вважають експерти.

Ігор Зур Автор: Ігор Зур

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *