• Сб. Жов 16th, 2021

Nevo News

Головні новини

Вчені розповіли про невідомі властивості вишні

Відnevo-admin

Лип 30, 2021

Експерти по здоровому харчуванню, представники Мічиганського університету оприлюднили дані про корисні властивості вишні.

З огляду на сприятливий вплив ягід на імунну систему людського організму, вчені настійно рекомендують включити вишню або вишневий сік в раціон харчування.

Корисні властивості ягід були доведені в експерименті за участю і тварин, і людей.

Першими до вишневої дієті були підключені лабораторні миші, які перебували під наглядом протягом трьох місяців.

вишня
Фото: Pixabay

В результаті було встановлено, що імунний захист гризунів значно зміцніла, знизився рівень поганого холестерину, а разом з ним і кількість серцево-судинних захворювань у мишей.

Побічних ефектів дієта не показала.

Далі до випробувань підключилися люди, яким урізноманітнили раціон за допомогою вишневого соку.

Як і у випадку з мишами, відбулося значне зміцнення імунної системи при вживанні 1 склянки соку в день.

Також поліпшувалася згортання крові, знижувалася температура тіла при її підвищенні, поліпшувався апетит.

Крім іншого було підтверджено, що вишня є хорошим антиоксидантом і виводить шкідливі речовини з організму.

Експерти рекомендують перед початком такої дієти проконсультуватися з лікарем.

Ігор Зур Автор: Ігор Зур

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *