Дієти

Названі чотири продукти харчування, що знижують артеріальний тиск

У природі існує чотири продукти харчування, які здатні ефективно знизити підвищений артеріальний тиск.

Ефект забезпечує входить в їх склад речовина ресвератрол. Компонент дозволяє захищати здоров’я пацієнтів від ряду важких захворювань, в т.ч. і від інсульту.

Ресвератрол – це рослинна з’єднання, ефективно протистоїть підвищенню тиску, що захищає від серцевої недостатності та інсульту.

Результати роботи співробітників Королівського коледжу Лондона опублікувало видання Circulation.

чорниця
Фото: Pixabay

Експеримент проводився за участю лабораторних гризунів протягом 15 днів.

У особин, в раціон яких входили продукти, що містить ресвератрол, вдалося знизити тиск на 20 мм ртутного стовпа.

Виявилося, що рослинний елемент має властивість, розслаблюючим кровоносні судини.

Вчені впевнено можуть назвати всього чотири продукти харчування, до складу яких входить ресвератрол.

Він у великій кількості міститься в червоному вині і шкірці червоного винограду, ягодах чорниці, а також в арахісі.

Що стосується червоного вина, то, на думку експертів, корисний ефект зберігається лише при помірному вживанні продукту.

Пов’язані Статті

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Back to top button