Названа дієта знижує ризик раку товстої кишки
Ризик розвитку раку товстої кишки можна знизити за допомогою дієти, запевняють американські вчені. Відомо, що даний тип онкології є одним з найпоширеніших у світі.
Експерти розробили раціон харчування, який благотворно впливає на стан здоров’я кишечника.
Дієту представили експерти по здоровому харчуванню Університету штату Юта.
Як запевняють співробітники клініки Мейо, згідно з даними медичної статистики колоректальний рак є 2 по частоті виникнення захворюванням у жінок і 3 у чоловіків.

Ризик виникнення захворювання збільшує вживання в їжу м’ясних виробів і алкоголю.
У той же час було встановлено, що клітковина, кальцій і натуральний йогурт знижують загрозу виникнення злоякісних утворень.
В даний час тривають дослідження щодо таких продуктів харчування як молочна їжа, цільнозернові і оброблене м’ясо.
Їх вплив на освіту раку товстої кишки поки не встановлено.
Крім того доведено, що продукти містять клітковину допомагають запобігти геморой та інші захворювання травної системи, а також такі хронічні захворювання як діабет.
Також вживання клітковини допомагає контролювати набору ваги.
Одночасно дієтологи нагадують про вживання необхідної кількості води.