• Чт. Вер 23rd, 2021

Nevo News

Головні новини

Дієти

  • Домівка
  • Які напої допоможуть прискорити процес схуднення: поради дієтологів

Які напої допоможуть прискорити процес схуднення: поради дієтологів

Будь-яка людина, який почав активно худнути, постійно шукає додаткові можливості для того, щоб прискорити цей процес без шкоди для здоров’я. Варто звернути увагу не тільки на продукти, які спалюють жири,…

Які зміни способу життя допоможуть позбутися від жиру на животі? Коментарі дієтологів

Дієтологи розповіли, які зміни в звичному способі життя дозволяють ефективно боротися з жировими відкладеннями на животі. Вісцеральний жир знаходиться в небезпечній близькості з такими внутрішніми органами як печінка, підшлункова залоза…

На якому маслі корисніше пекти млинці, розповіли дієтологи

Дієтологи розповіли, на якому маслі виходять найкорисніші млинці. Напередодні Масляної в кожному будинку починають смажити млинці. Щоб приготувати не тільки смачні, але і корисні млинці, які не зіпсують вашу фігуру,…

Чи можна позбутися від жиру на животі за допомогою періодичного голодування? Коментарі дієтологів

Австралійські вчені з’ясували, наскільки ефективно періодичне голодування в боротьбі з жировим накопиченням на животі. Насправді в процесі схуднення необхідно враховувати тип жирових відкладень і місця його розташування на тілі. Висновки…

Чому на дієті потрібно вживати куркуму: думка фахівців

Під час схуднення люди намагаються заздалегідь розпланувати свій раціон харчування для того, щоб “вписатися” в встановлену норму калорій і не забути про важливі вітаміни. Для того, щоб прискорити процес позбавлення…

Названа небезпечна дієта, яка викликає інфаркт

Дієтологи назвали небезпечний раціон харчування, дотримання якого часто обертається інфарктом. Йдеться про дієту з низькоякісними вуглеводами. Подібний спосіб харчування дослідники називають раціоном з високим глікемічним індексом, що може спричинити проблеми…

Чому під час схуднення потрібно їсти яблука: дієтологи назвали 5 причин

Під час процесу схуднення ми завжди хочемо знайти ті продукти, які допомогли б нам скинути вагу швидше. Дійсно, деякі варіанти сприяють більш ефективному позбавленню від зайвих кілограмів. Фахівці вважають, що…

Названа спеціальна дієта ефективна при еректильної дисфункції

Експерти по здоровому харчуванню розповіли, яка дієта допомагає вирішити проблеми, пов’язані з еректильною дисфункцією. За словами медиків, така неприємність може виникнути через цілого ряду причин. Найчастіше винні в цьому інфекційні…

Скільки овочів і фруктів в день потрібно з’їдати для здорового життя? Коментарі дієтологів

Стало відомо, скільки овочів і фруктів рекомендується вживати в їжу щодня, щоб зберегти здоров’я. Відповідні дослідження провели американські експерти зі здорового харчування. Знизити ризик розвитку хронічних захворювань допомагає включення в…

Названа спеціальна дієта для профілактики серцевих захворювань

Дієтологи назвали раціон харчування, який ідеально підійде для того щоб виключити розвиток захворювань серця. Як раніше було доведено, правильно підібрана дієта може служити мірою профілактики різних серйозних захворювань, а заодно…